中考前，这些小技巧收藏起来看一看！预祝各位考生金榜题名

距离2026年陕西中考仅剩最后一个月。2026年陕西中考时间为6月20日—22日，九年级学生统一参加语文、数学、英语（含听力）、物理、道德与法治、化学、历史7科笔试，语文、数学、英语各120分，物理80分，道德与法治80分，化学60分，历史60分，化学不计入总分，所以总分640分。

除了扎实的复习，考前掌握一些实用的考场技巧，往往能帮孩子在原有基础上多拿10-20分。这些技巧不花一分钱，不费一分力，只要在答题时多留个心眼就能做到。今天这篇文章，整理了中考前最值得收藏的考场技巧，请家长转给孩子，考前再看一遍。

一、考前准备篇：这些小事，决定成败

1. 考场用品清单

考试用品要提前备好，防止考前手忙脚乱。建议列一张清单，出发前逐项打勾：

必带证件：准考证、身份证（如需）

必带文具：2B铅笔（至少两支，提前削好或备好替芯）、0.5毫米黑色签字笔（至少3支）、橡皮、直尺、圆规、三角板

建议携带：透明文具袋、纸巾、水（撕掉标签）、风油精（提神）、手表（机械表或石英表，不可带电子表）

特别提醒：所有文具建议多备几份，防止考试中途出现问题。

2. 考试时间要记牢

考生应在开考前至少提前一小时抵达考场，完成安检和入场手续。需特别注意：开考15分钟后，迟到考生禁止入场，请务必提前规划好路线和出行时间，宁可早到，绝不迟到！

3. 考前1小时心态调整

切忌继续大量刷题。正确的做法是：深呼吸，告诉自己“我已经准备充分了”；脑中快速过一遍各科答题的注意事项；闭目养神，保持平静心态进入考场。

二、考场发挥篇：这些小技巧，关键时刻能“捡分”

技巧一：答卷速度，稳定为王

中考不仅考知识，更考心态和节奏。

拿到试卷先花1分钟浏览全卷：检查试卷印刷是否完整，大致了解题型分布和难易程度，做到心中有数。

按“先易后难”的顺序答题：先把会做的、简单的题做了，把该拿的分稳稳拿到手。遇到卡壳超过2-3分钟的题，果断跳过，做个标记，最后再来想。

选择题做完就涂卡：建议做完一道涂一道，或每做完5-10题集中涂一次，不要等到最后，防止时间紧张涂串行、涂错位。

留出检查时间：每科至少留出10-15分钟检查，重点检查选择题涂卡是否正确、计算题第一步有没有抄错数、作文有没有跑题。

技巧二：卷面书写，印象加分

字可以不够漂亮，但一定要工整、清晰。阅卷老师每天批改上百份试卷，字迹工整的试卷看着舒服，每科可能多拿1-2分印象分，六科就是6-12分。

• 不写连笔字，大小适中，不“飞白” 

• 写错轻轻划一条斜线，不要涂成黑疙瘩

• 作文开头和每一段的第一句，务必写端正

技巧三：审题圈画，一秒入题

读题不是一眼扫过去，而是“带着笔读，答案就在题干里”。

圈出关键词：“正确的是”“错误的是”“最大值”“最小值”“第几段”“作者认为”……

开卷科目提前做索引：道德与法治实行开卷笔试，时间紧张，提前给自己贴好标签或写索引，不现场乱翻。

做标记不怕多，怕的是看漏

技巧四：选择题不会就“蒙”

遇到不会的题，一定不要空着——空着就是0分。

排除法：先排除明显错误的选项，再从剩下的里面选，正确率能从25%提升到50%

找矛盾：两个选项意思完全相反，往往其中一个是对的

警惕绝对化词语：“一定”“绝对”“所有”“完全”往往是错的，“可能”“通常”“一般”正确的概率更高

如果完全不会，尽量选B或C（历史数据有一定规律）。

技巧五：主观题“按步抢分”

中考阅卷是“踩点给分”——写对一步就有一步的分。

理科大题：把相关的公式写上去；按“解—已知条件—公式—代入—结果—答”的步骤走；再复杂的题，写上去先占住步骤分

文科大题：一定要分点作答（1. 2. 3.），让阅卷老师一眼看到要点；关键词要前置；实在不会就抄材料中的相关语句

最重要的一条：不要留空白！

技巧六：英语听力，提前看题

英语听力开考前，一定要先利用发卷后、播放前的空隙，快速阅读题目和选项。圈出关键词（时间、地点、人物关系），预判这个对话可能发生在什么地方、在说什么。带着预判去听，比“茫然去听”要精准得多。

技巧七：作文开头结尾定乾坤

作文阅卷时间极短，老师可能只重点看开头、每段第一句和结尾。

开头要点题：不要绕弯子，第一段就要亮明观点，用比喻、名言或设问吸引人

结构要清晰：每段第一句话概括全段，段落之间用“首先、其次、然而、更重要的是……”

结尾要扣题升华：总结全文，再拔高一下（联系社会、人生、梦想）

字数要够但不要超太多：要求600字，写到650字左右为佳

三、心态调整篇：稳住，你就赢了

最后一个月，很多孩子最大的敌人不是题难，而是心态崩了。如果考试时突然心慌、大脑一片空白，可以试试下面这个被医生多次验证的方法：

放下笔：不要急着继续做题

连续做几次深呼吸：吸气4秒，憋气7秒，呼气8秒。重复3-5次，身体会从“过度紧张”切换到“平静模式”

告诉自己：“没关系，先做会做的，慢慢恢复节奏”

此外，坚决停止熬夜，遵从考试时间调整生物钟。早饭一定要吃，碳水+蛋白质的组合最适合大脑运作。也可以每天给孩子一句积极的鼓励，而不是追问“复习得怎么样了”。

中考是孩子人生中的第一次大考，但绝不是最后一次。考场上，稳扎稳打、细心审题、沉着应对，把平时会的都做对，就是最大的胜利。

这篇考场技巧，家长可以转给孩子，考前再看一遍。2026届陕西中考生，愿你们合上笔盖的那一刻，有着战士收刀入鞘般的从容与骄傲！加油！